Nehmen Sie ein Drink for Good Health

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Wenn Sie in meiner Nachbarschaft wohnen, werden Sie meine Straße auf Ihre Wanderroute setzen, um das Wassergericht zu nutzen, das ich für durstige Hunde vorne halte. Während eines besonders heißen Sommerabschnitts vor ein paar Jahren beobachtete ein Dachshund-Besitzer viele keuchende Hunde, die an ihrem Haus vorbei gingen und ein Wassergericht für Hunde in der Nachbarschaft während ihrer Spaziergänge herausgebracht haben. Meine Hunde gehörten zu den Ersten, die diese Oase ausnutzten, und ich habe einen neuen Freund gefunden, als meine Hunde und ich anhielten, um etwas zu trinken, und ich nahm mir die Zeit, mich vorzustellen und den Namen meines Nachbarns zu finden usw.

Bald fügte ich in meinem Haus ein Wasserschale und ein Schild hinzu: „Frischwasser für durstige Hunde. Erfreue ein Getränk! “ Wie ein Vogelbad charmante Vögel anzieht, habe ich großartige Hunde zu meinem Gericht angezogen. Vor ein paar Monaten zog die Familie mit einem majestätischen irischen Wolfshund in die Nachbarschaft, den ich unbedingt treffen wollte. Vor ein paar Wochen sah ich diesen Wolfshund und ihre Besitzerin, die sich für mein Wasserschale bewegte. Als ich nach Oohs, Ahhs und ein paar Ohrkratzern ging, sagte mir die Dame, ihre Mutter habe darauf bestanden, dass sie meine Straße wegen des Wassergerichts zu ihren täglichen Spaziergängen hinzufügen müsse.

Das Feuchtigkeit bei hydratisierter Bleiben ist für Sie und Ihren Welpen von entscheidender Bedeutung. Vergessen Sie nicht nur, dass Fido an diesen heißen Sommertagen genügend Wasser bekommt, sondern auch, auch selbst etwas zu trinken. Das Journal of Sports Sciences präsentierte eine Studie, in der untersucht wurde, wie gut Menschen vor dem Training hydratisieren, indem sie Menschen in einem Fitnesscenter überwachen, das den kostenlosen Zugang zu Wasser beinhaltete. Folgendes fanden sie:

Fast zwei von fünf Menschen wurden vor dem Training dehydriert.

Die Leute wurden viel dehydrierter, als sie trainierten. Die Menschen haben während ihrer Trainingseinheit durchschnittlich 800 ml Wasser verloren, aber nur 400 ml tranken

Diejenigen Menschen, die vor Beginn ihrer Übung unterhydriert wurden, hatten nach dem Training einen negativen emotionalen Wandel

Diese Studie zeigte, dass Menschen oft schlecht hydratisiert sind, vergessen, im Training genug zu trinken, und dass das Dehydratisieren das Training viel elender erscheinen lässt.

Bevor Sie also nach Ihren täglichen Hundespaziergängen gehen, holen Sie sich Fido einen Getränk und stellen Sie sicher, dass Sie auch ein volles Glas kühles Wasser haben. Schauen Sie sich Orte auf dem Weg an, um etwas zu trinken oder Wasser für Sie und Fido mitzubringen. Und wenn Sie nach Hause kommen, füllen Sie Fidos Schüssel mit frischem Wasser und trinken Sie selbst ein Glas Wasser. Sie und Fido werden sich besser fühlen und viel begeisterter sein, wenn Sie sich auf den Weg zu Ihrem nächsten Spaziergang, im Wald oder in den Kugelwurf in den Garten machen.